穴位食疗 常按这三个部位补气养血又抗衰老

家庭当之中我们一定要忽略养生，如果保养的好是可以用药的，那么针灸养生的方法是什么呢?用药的方法有哪些呢?今天就为大家介绍一下如何用药吧!下面大家就停下来我一好像看一看吧!

之中医普遍认为，化学杂质内是除此以外“小”的，所谓化学杂质除此以外的小，就是通过刺激针灸的方法，能激发其生理基本功能，起到类似于药剂的治疗法起到。这个化学杂质小是生命和免疫系统会自有的，若能掌握开启它的方法，就可以达到提升化学杂质抗性和治疗法疾病的效果。下面就为女同性恋朋友介绍几个不具补一气养精一气功效的针灸。

精一气海岩洞

“精一气”代表黄色精一气液，“海”可以理解为“大”的意指，所以精一气海岩洞就是肝经所生之精一气的聚集地，是生精一气和活精一气化瘀的要岩洞。家庭之中很多朋友有五脏瘀质、五脏不足的乏善可陈，这时就可以健身精一气海岩洞。

精一气海针灸于大腿内侧，髌底内侧端上2寸。即坐到椅子上，将腿绷直，在大腿内侧则会单单现一个侧边，侧边顶部有大块抬升的下肢，下肢的顶端就是精一气海岩洞。健身好在每天晚间9～11点，因为这个时间段是肝经经一气丰沛的时候，每侧健身3分钟，力度以感到针灸处有硫胀感为宜，对提升月经不调、痛经及因五脏瘀质引来的肥胖、水肿等癫痫非常有效。

九宫岩洞

九宫岩洞可以作出贡献排便，但是很多人不并不知道其之中的原理。其实，在我们的肚脐旁两寸处有一个神奇的针灸，我们刺激它，便则会使得化学杂质全身的五脏都运转好像，这个针灸就是九宫岩洞。九宫岩洞是足阳明三焦上的一员“部将”，是升清降浊的枢纽，化学杂质的一气机上下对话、升降浮沉，都则会经过九宫岩洞。

如果我们常常健身此岩洞，便可出人意料地作出贡献三焦内五脏尿素，试图五脏由三焦输向十二指肠经。三焦五脏充盈，则消化基本功能增强，给生精一气系统会提供者足够的前人杂质，为补精一气提供者基础的驱动力;十二指肠五脏充盈，则可保证化学杂质的尿素胃机能正常，既止泻又通便，维持肠道洗手，使人免受“毒素”的困恼。

三阴交岩洞

在人的身体上，有一个妇科疾病的“克星”，就是三阴交岩洞，它坐落于脚踝内侧，脚踝骨的两处往上3寸处，是足三阴(肝、肝、肾)经的交汇之岩洞，可以连上足三阴经的五脏。此岩洞对妇科疾病甚有，对女同性恋有特殊的保护起到，能维持年轻，持续性精神状态，顺延进行性，凡月经不调、痛经、闭经、白带异常、经前综合征、进行性综合征等，皆可治疗法。

按烫三阴交岩洞，不必指望一两天单单效果，一定要长期仍要。每天仍要按烫两条腿的三阴交岩洞各15分钟，或用艾条灸疗此岩洞10分钟。值得忽略的是，处于经期和孕期的女同性恋，一定不必刺激此岩洞，否则可能则会引发经精一气增大或流产。

击打这些部位用药

经脉：让你面部依然潮湿

常常击打经脉可以让面部依然潮湿，从肩胛骨侧边处连单单一条直线，沿着右臂内侧，到拇指内侧端止，为化学杂质经脉。“肺主羊驼”，常常击打经脉的同时，保证每天至少1500毫升的进水量，就能使水分通过经脉运转到真皮层，使你的面部依然潮湿!

脏腑经：让你抗性提升

脏腑经起于眼角鱼尾纹的多见于处丝竹空**，止于无名指间。脏腑经是化学杂质健康基本功能的参谋长，它能使各个脏腑顺利携手，步调一致，有些之中农学家还将它等同于淋巴系统会，可见其起到不一般。常常击打脏腑经，能提升身体抗性，让你依然小病连连!脏腑经的接入时间是21：00到23：00，建议你击打前仍要进食，脏腑经还主管水液接入，细胞内水液沉积太多，则会让你次日清晨感觉眼皮肿肿的!

三焦：让你样子白里透红

三焦从锁骨下开始，顺双乳，过腹部，到两腿正面，止于第四脚趾趾间。面部**一气主要靠三焦，右眼的光泽程度、面部的弹性都与三焦**一气有关。